', 'auto'); ga('send', 'pageview');
Menu

kulinarny oliwek

Bo zawżdy ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą.Mikołaj Rej

Wpisy otagowane : smoothie

Smoothie z ananasa i arbuza

zawsze.oliwek

Upały rozszalały się już na całego. Zimne smoothie ratuje mi życie. Lista zakupów: 1 świeży ananas pół małego arbuza 1 łyżka syropu z agawy (opcjonalnie) Ananasa i arbuza obrać.Pokroić w kostkę. Zmiksować z syropem. Schłodzić w lodówce, podawać z kos... więcej

Smoothie z buraka i pomarańczy

zawsze.oliwek

Smoothie wychodzi gęste, więc jeżeli nie jesteście fanami takowego, proponuję dodać więcej wody. Lista zakupów: 2 małe pomarańcze (po obraniu 300 g) 1 duży ugotowany burak (200 g) 350 ml wody mineralnej lekko gazowanej 1 łyżka miodu listki mięty do d... więcej

Smoothie z ananasa, pomarańczy i awokado

zawsze.oliwek

Co robi kobieta na 6 tygodni przed weselem w rodzinie? Kobieta zaczyna masowo produkować smoothie z nadzieją, że zmieści się w wymarzoną sukienkę. Lista zakupów na 2 duże lub 4 małe porcje: 1 świeży ananas 1 awokado 1 pomarańcza 350 ml wody mineralne... więcej

Koktajl z bananem i suszonymi śliwkami

zawsze.oliwek

Smoothie i inne koktajle kojarzą się raczej z wiosną i latem, kiedy jest dostęp do wielu sezonowych warzyw i owoców, ale jak widać, zimą tez można sobie poradzić :) Lista zakupów dla 2 osób: 2 banany (obrane o wadze 250 g) 250 ml kefiru 1 łyżka miodu... więcej

Smoothie z selera naciowego, gruszki i jabłka

zawsze.oliwek

Jeżeli ktoś nie znosi zapachu i smaku selera, to zdrowe smoothie jest wyjątkowo nie dla niego ;) Mąż wypił z nietęgą miną, ale ja ze swoją porcją nie miałam takiego problemu :) Podałam z kostkami lodu. Lista zakupów: 4 grube gałązki selera naciowego ... więcej

Smoothie z kiwi i naci pietruszki

zawsze.oliwek

W taką pogodę namiętnie tworzę coraz to nowe smoothie :) Lista zakupów dla 2 osób: 10 sztuk kiwi 1 pęczek naci pietruszki 250 ml wody mineralnej lekko gazowanej 1 łyżka miodu Kiwi obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Nać posiekać. Wszystko zmiksować ... więcej

Smoothie z rumianku i ananasa

zawsze.oliwek

Do Solingen zawitała w końcu piękna pogoda. Kiedy świeci słońce od razu nabieramy ochoty na różnego rodzaju smoothie i koktajle :) Lista zakupów dla 2 osób: 1 świeży ananas 2 torebki rumianku 1 łyżka miodu Zagotować 250 ml wody i zalać rumianek. Odst... więcej

Smoothie z ananasa i pietruszki

zawsze.oliwek

Taka bomba witaminowa może szybko postawić na nogi i nieźle poprawić humor :) Lista zakupów: 1 świeży ananas 1 pęczek naci pietruszki 1/2 szklanki wody mineralnej- lekko gazowanej 1 łyżeczka siemienia lnianego Ananasa obrać pokroić w kostkę. Nać posi... więcej

Smoothie z truskawek i selera naciowego

zawsze.oliwek

Kolejny pyszny i odżywczy koktajl :) Lista zakupów: 500 g truskawek 6-7 gałązek selera naciowego 1 szklanka lekko gazowanej wody mineralnej ewentualnie: tabasco i miód do doprawienia Truskawki umyć, odciąć szypułki. Seler pokroić na mniejsze kawałki.... więcej

© kulinarny oliwek
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci