', 'auto'); ga('send', 'pageview');
Menu

kulinarny oliwek

Bo zawżdy ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą.Mikołaj Rej

koktajle/sorbety/smoothie

Smoothie z ananasa, pomarańczy i awokado

zawsze.oliwek

Co robi kobieta na 6 tygodni przed weselem w rodzinie? Kobieta zaczyna masowo produkować smoothie z nadzieją, że zmieści się w wymarzoną sukienkę. Lista zakupów na 2 duże lub 4 małe porcje: 1 świeży ananas 1 awokado 1 pomarańcza 350 ml wody mineralne... więcej

Koktajl bananowy ze spiruliną

zawsze.oliwek

Spirulina to po prostu sproszkowane i bardzo zdrowe algi. Ostatnio dodaję ją najchętniej do koktajli, które serwuję na śniadanie :) Podoba mi się jej piękny, zielony kolor, choć mąż stwierdził, że wygląda to jak przepuszczony przez maszynkę do mięsa ... więcej

Koktajl owocowy na przywitanie wiosny

zawsze.oliwek

Do Solingen nieśmiało zawitała wiosna. Z tej okazji (oprócz generalnych porządków niestety) zgarnęłam wszystkie resztki owoców, jakie miałam i zrobiłam ten oto koktajl. Lista zakupów dla 2 osób: 400 g jogurtu naturalnego (1.8% tłuszczu) 2 średnie ban... więcej

Koktajl z bananem i z suszoną żurawiną

zawsze.oliwek

Widziałam,że koktajl na bazie kefiru z bananami i suszonymi śliwkami przypadł Wam do gustu, więc dziś pokazuję Wam drugą wersję tego sycącego i zdrowego napoju. Lista zakupów na 1-2 porcje: 400 g jogurtu naturalnego 2 duże banany 1 łyżka miodu opc... więcej

© kulinarny oliwek
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci