', 'auto'); ga('send', 'pageview');
Menu

kulinarny oliwek

Bo zawżdy ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą.Mikołaj Rej

koktajle/sorbety/smoothie

Koktajl bananowy ze spiruliną

zawsze.oliwek

Spirulina to po prostu sproszkowane i bardzo zdrowe algi. Ostatnio dodaję ją najchętniej do koktajli, które serwuję na śniadanie :) Podoba mi się jej piękny, zielony kolor, choć mąż stwierdził, że wygląda to jak przepuszczony przez maszynkę do mięsa ... więcej

Koktajl owocowy na przywitanie wiosny

zawsze.oliwek

Do Solingen nieśmiało zawitała wiosna. Z tej okazji (oprócz generalnych porządków niestety) zgarnęłam wszystkie resztki owoców, jakie miałam i zrobiłam ten oto koktajl. Lista zakupów dla 2 osób: 400 g jogurtu naturalnego (1.8% tłuszczu) 2 średnie ban... więcej

Koktajl z bananem i z suszoną żurawiną

zawsze.oliwek

Widziałam,że koktajl na bazie kefiru z bananami i suszonymi śliwkami przypadł Wam do gustu, więc dziś pokazuję Wam drugą wersję tego sycącego i zdrowego napoju. Lista zakupów na 1-2 porcje: 400 g jogurtu naturalnego 2 duże banany 1 łyżka miodu opc... więcej

Koktajl z bananem i suszonymi śliwkami

zawsze.oliwek

Smoothie i inne koktajle kojarzą się raczej z wiosną i latem, kiedy jest dostęp do wielu sezonowych warzyw i owoców, ale jak widać, zimą tez można sobie poradzić :) Lista zakupów dla 2 osób: 2 banany (obrane o wadze 250 g) 250 ml kefiru 1 łyżka miodu... więcej

© kulinarny oliwek
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci