', 'auto'); ga('send', 'pageview');
Menu

kulinarny oliwek

Bo zawżdy ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą.Mikołaj Rej

zdrowe przekąski

Granola domowa

zawsze.oliwek

Witam Was serdecznie po dłuższej przerwie. Ten przepis bardzo długo czekał na publikację, bo zrobiłam go już dawno temu, a najnormalniej na świecie o nim zapomniałam ;) Lista zakupów: 100 g masła 8-9 łyżek miodu 1 czubata łyżeczka cynamonu 1 czubata ... więcej

Pigwa do herbaty

zawsze.oliwek

Syrop z imbiru i dzisiejszy z pigwy to moje ulubione, jesienne dodatki do herbaty, które nie tylko wzbogacają jej smak, ale przede wszystkim mają duże walory zdrowotne :) Lista zakupów na 2 słoiczki: 1 kg pigwy 0.5 kg cukru Pigwę dobrze umyć i pokro... więcej

Placki z amarantusem z musem ananasowym

zawsze.oliwek

Na drugie śniadanie lub podwieczorek polecam Wamdziś chrupiące placki :) Lista zakupów na 10 szt. 10 czubatych łyżek płatków owsianych 6 łyżek amarantusa 1 jajko 1 duży banan 12 łyżek mleka (ok. 100 ml) opcjonalnie: 1-2 łyżki cukru mus: 1/2 świeżego,... więcej

Zdrowe batony z płatków owsianych

zawsze.oliwek

Batony to zdrowa, energetyczna i pyszna przekąska, nie tylko dla sportowców :) Lista zakupów: 10 łyżek płatków owsianych 12 suszonych moreli 4 łyżki suszonej żurawiny 5 łyżek miodu 2 łyżki oleju rzepakowego 1 banan duży (bez skóry 140 g) 4 łyżki pest... więcej

Kanapki bez chleba

zawsze.oliwek

Przy okazji konkursu na Durszlaku postanowiłam Wam zaprezentować moje zdrowe kanapki:) Lista zakupów: duże liście sałaty masłowej lub lodowej szynka, ser żółty, warzywa Na każdym liściu sałaty ułożyć to, co nam fantazja podpowie, a lodówka zawiera. Z... więcej

© kulinarny oliwek
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci