', 'auto'); ga('send', 'pageview');
Menu

kulinarny oliwek

Bo zawżdy ci więcej jedzą, którzy bliżej misy siedzą.Mikołaj Rej

Smoothie z ananasa, pomarańczy i awokado

zawsze.oliwek

Co robi kobieta na 6 tygodni przed weselem w rodzinie? Kobieta zaczyna masowo produkować smoothie z nadzieją, że zmieści się w wymarzoną sukienkę.

Lista zakupów na 2 duże lub 4 małe porcje:

1 świeży ananas 

1 awokado

1 pomarańcza

350 ml wody mineralnej

mięta do dekoracji

Ananasa obrać i pokroić w kostkę (wyszło m wtedy  400 g). 

Tak samo postąpić z pomarańczą (160 g) i awokado(80 g).

Wszystko zmiksować z wodą.

Przed podaniem przystroić miętą.


Smacznego :)

© kulinarny oliwek
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci